Il fait très chaud et c’est indispensable de boire beaucoup d’eau pour s’hydrater. Pour changer de l’eau plate, j’ai concocté ce mélange pour qu’il soit acidulé et frais à la fois. Hum, un délice au parfum léger. Tous les mélanges sont possibles (citron / menthe ; citron / basilic ; pêche ; agrumes… etc) Ingrédients Une rondelle de […]
Dimanche c’est la fête des Mamans. Que diriez-vous de lui préparer avec amour, un bon jus plein de vitamines et de douceur pour cette occasion ? Ingrédients 1/2 citron 1 pomme 1 poire 1 morceau de tige de rhubarbe (15 cm environ) 1 belle poignée de fraises 1 rondelle de gingembre Préparation Presser d’abord le citron […]
Besoin de jus détox après les fêtes ?! On a bien mangé.. Peut être plus que d’habitude, alors pour permettre à notre foie de se remettre, rien de tel que des aliments « détox ». Privilégiez les aliments riches en fibres : ananas, citron, kiwi, orange, céleri, choux, poireau… Ingrédients 1/2 citron vert 2 pommes acidulées 2 […]
Hum, j’adore les jus de fruits frais « maison ». Si vous avez un extracteur de jus ou une centrifugeuse vous devez savoir de quoi je parle ! Je n’ai pas de partenariat, mais je suis tellement contente de mon extracteur que j’utilise absolument tous les matins depuis 3 ans, que voici le modèle que j’ai acheté […]
