Jus de fruits

Jus de fruits vitaminés

S’il y a bien une chose qui me donne envie de sauter de mon lit le matin, c’est l’idée de siroter un  jus de fruits frais maison… Il suffit d’un extracteur de jus (ou d’une centrifugeuse) pour se concocter des jus gorgés de vitamines et faire le plein d’énergie. Est-ce que vous faites des jus […]

Jus de kale

Jus de fruits au kale, riche en vitamines C et en calcium

Pour les lendemains de Fête … J’espère que vous avez passé de bonnes fêtes de Noël. Peut être avez-vous besoin d’un petit remontant ? Non, je ne parle pas d’alcool ! … Désolée de vous décevoir (il faudra donc que je publie des recettes de cocktails à l’occasion !) Certains d’entre nous, ont peut être […]

Lait d'amande

Lait d’amandes maison

Devant la flambée du prix du lait d’amandes du commerce, et surtout en voyant le peu d’amandes contenu dans ces laits, je me suis dit que ça n’était peut être pas compliqué à faire. Et depuis 2 ans, j’en fais toutes les semaines. Les bienfaits du lait d’amandes en font un aliment de choix. En effet, il […]

Jus de fruits exotiques

Jus de fruits exotiques

ça n’est plus un secret que j’adore les jus de fruits maison ! Rien de tel pour bien démarrer la journée ! Voici une de mes recettes favorites. Imprimer Jus de fruits exotiques Quantité ou nb de personnes: 3 verres Jus de fruits exotiques Ingrédients 1/2 citron vert pressé 2 oranges sanguines pressées 1 petite […]

Jus anisé

Jus vitaminé et anisé

Voici un jus très rafraîchissant et savoureux. J’aime beaucoup le goût anisé du fenouil (et le Pastis aussi… Mais pas au petit déjeuner !) Mis à part sa saveur, le fenouil est un précieux allié pour la santé. Il facilite la digestion. Il régule la tension et il est diurétique. Imprimer Jus vitaminé et anisé […]

Jus de pastèque

Jus pastèque, pomme, citron et framboises

Hum, j’adore les jus de fruits frais « maison ». Si vous avez un extracteur de jus ou une centrifugeuse vous devez savoir de quoi je parle ! Je n’ai pas de partenariat, mais je suis tellement contente de mon extracteur que j’utilise absolument tous les matins depuis 3 ans, que voici le modèle que j’ai acheté […]